Enimmäkseen hyväntuulista ja kohtalaista uutisointia terveydestä, mahdollisesti hälvenevää aivosumua
Viime aikoina on entisestään vahvistunut, että rentous ja joustavuus tuovat monessa asiassa parempia tuloksia kuin tiukkuus ja ehdottumuus. Säännöistä ja kontrollista voi kuitenkin olla vaikea päästää irti, jos on oppinut, …
Helmikuu lähenee loppuaan, samoin kuin monet tammikuussa aloitetut dieetit. Tavallaan on hyvä, että tyhmistä dieeteistä luovutaan. Samalla on kuitenkin ollut taas surullista seurata, miten ihmiset vaativat itseltään tosi kurinalaista syömistä, …
Kuluvalla viikolla Radio Suomen Päivässä keskusteltiin otsikolla ”Kevyempi linja jouluna – kata joulupyötään myös herneitä ja rypsiöljyä”. Juttua mainostettiin Twitterissä näin: Jouluateria on helposti vuoden raskain ateria. Miten joulusta saisi …
Kirjoitimme Ravitsemuskatsaus-lehteen (2/2017) kommenttipuheenvuoron, jossa kyseenalaistamme dieettikulttuurin ja joka vuoden tammikuussa alkavat laihdutuskuurit. Voit lukea jutun täältä.