Enimmäkseen hyväntuulista ja kohtalaista uutisointia terveydestä, mahdollisesti hälvenevää aivosumua
Terveyteen ja ravitsemukseen liittyvä tutkimustieto ei enää loju pölyttymässä yliopistojen kirjastojen lehtihyllyissä, vaan on yhä enemmän ja enemmän myös mattimeikäläisten luettavissa – vain muutaman klikkauksen päästä löytyy tuhansittain tutkimuksia ympäri …
Tällä viikolla somessa on kohistu Olli Postin ja Nanna Karalahden Irti sokerista -pikakurssista. Kuun lopussa starttaavaa valmennusta on mainostettu ainakin Instagramissa, mutta samalla se on saanut osaakseen myös kritiikkiä jo …
Törmäsimme eilen uutiseen, jossa Siskot ja Simot -yhdistyksen kerrottiin aloittaneen yhteistyö Juice Plus+ -yrityksen kanssa. Uutisen mukaan yhteistyö tarkoittaa käytännössä sitä, että Juice Plus+ -yrittäjät osallistuvat Siskot ja Simot -yhdistyksen …
Aivis käsitteli jo viime kesänä Facebook-julkaisussaan fitness-tähtien rantakuntovinkkejä, jotka Iltalehti oli ansiokkaasti koonnut juttuunsa. Iltalehti nosti tärkeän jutun taas esille, joten mekin havahduimme asian ajankohtaisuuteen ja päätimme koota oman tiivistyksemme …
Viime aikoina on entisestään vahvistunut, että rentous ja joustavuus tuovat monessa asiassa parempia tuloksia kuin tiukkuus ja ehdottumuus. Säännöistä ja kontrollista voi kuitenkin olla vaikea päästää irti, jos on oppinut, …
Kesä on dieettien luvattua aikaa, mutta sopivan ruokavalion löytäminen ei aina ole helppoa. Ongelmaan on kuitenkin saatu ratkaisu: tee Aiviksen pikatesti, ja selvitä, mikä dieetti sopii juuri sinulle! Alla on …
Aiviksen ilmainen paleovalmennus oli sen verran hitti, että päätimme laittaa uutta valmennusta kehiin! Idea tähän valmennukseen syntyi, kun törmäsimme somessa Suomen ensimmäisen ravintolisävalmennuksen mainokseen (early bird -hinta 69 €/ovh 119 …
Kesän lähestyessä laihdutus on taas entistä enemmän esillä: kesäkuntoon pitäisi päästä keinolla millä hyvänsä. Tämä näkyy myös somessa, jossa seuraamme useita painonhallintaan keskittyviä tilejä. Osa laihdutusprojekteista on maltillisia ja järkeviä, …
Juuri ennen pääsiäistä sosiaalisessa mediassa keskustelua herätti erään somevaikuttajan postaus, jossa hän haukkui koulu- ja päiväkotiruokaa. Ruoka ei kuulemma ole tarpeeksi laadukasta tai puhdasta eikä edesauta terveyttä. Tällä perusteella hyvinvointibloggaaja …
Hyvinvointiin keskittyvien sometilien seuraaminen on mielenkiintoista, mutta toisinaan myös tuskastuttavaa. Välillä on vaikea ymmärtää, miksi ihmiset tuhlaavat rahansa mitä ihmeellisimpiin ravintolisiin tai muihin huuhaa-tuotteisiin, kun rahat voisi käyttää myös järkevämmin …